Thứ Tư, 8 tháng 8, 2018

Những Nguyên Nhân Vô Sinh Ở Nam Giới Từ Xét Nghiệm ADN

Xét Nghiệm ADN: Có những kết quả giúp người trong cuộc hiểu ra nguyên nhân để tìm cách điều trị, còn có những người ngậm ngùi với những câu chuyện trong sự đã rồi và tự tìm cho mình cách giải quyết hợp lý.

Tình trạng vô sinh ở nam giới ngày càng có xu hướng gia tăng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được nguyên nhân gây vô sinh để chủ động phòng tránh hoặc có những biện pháp điều trị sớm với căn bệnh này. Việc thực hiện xét nghiệm ADN tìm ra nguyên nhân gây vô sinh cũng là một trong những phương pháp được quan tâm nhất hiện nay

Trong y học, việc ứng dụng công nghệ gen để chẩn đoán và điều trị các bệnh về di truyền ngày càng phát triển, mang đến những giá trị to lớn cho cuộc sống và sức khỏe con người. Phân tích hệ gen được ứng dung trong sàng lọc phôi giúp gia tăng tỉ lệ chuyển phôi của thụ tinh nhân tạo, Xét Nghiệm ADN sàng lọc bệnh di truyền trước sinh, chẩn đoán ung thư và các bệnh di truyền khác… Nó cũng giúp lý giải rất nhiều những góc khuất, đời tư của mỗi con người mà chính bản thân người đang nghi ngờ, không hiểu vì sao. Trong những câu chuyện đó, có những kết quả giúp người trong cuộc hiểu ra nguyên nhân để tìm cách điều trị, còn có những người ngậm ngùi với những câu chuyện trong sự đã rồi và tự tìm cho mình cách giải quyết hợp lý.

Đại tá Hà Quốc Khanh - Cố vấn khoa học tại GENTIS
Đại tá Hà Quốc Khanh - Cố vấn khoa học tại GENTIS
Trong khoảng thời gian làm nghề của mình - xét nghiệm ADN, tôi đã từng gặp rất nhiều câu chuyện như vậy. Mỗi câu chuyện là mỗi hoàn cảnh khác nhau, éo le và phức tạp.

Vào một ngày cũng như bao ngày khác, tại văn phòng công ty tôi đã tiếp một chàng thanh niên độ gần 30 tuổi, vóc dáng cao to và có vẻ đẹp trai nữa - xét nghiệm ADN TPHCM, trông không khác gì như những thanh niên bình thường khác. Khi tiếp chuyện, tôi hỏi anh có điều gì cần tư vấn, giúp đỡ không? Chần chừ một lúc rồi anh ta mới từ từ kể cho tôi nghe về câu chuyện của anh - xét nghiệm ADN. Anh sinh ra vốn là một đứa trẻ khỏe mạnh bình thường, không có gì đặc biệt cả về thể chất và tinh thần. Nhưng khi đến tuổi trưởng thành anh cảm nhận thấy cơ thể mình có điều gì đó không bình thường, nhưng không hiểu được lý do tại sao. Đặc biệt anh cảm thấy tự ti cả trong tình yêu, mặc dù cũng có một số bạn gái tỏ ra quý mến anh. Thế rồi anh tự tìm hiểu thông tin và quyết định đi đến bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.

Tại đây bác sĩ chẩn đoán anh có biểu hiện của hội chứng bệnh Kleinfelter và khuyên anh đi xét nghiệm ADN để khẳng định điều này. Theo tư vấn của bác sĩ, anh đã đến làm xét nghiệm ADN tại công ty chúng tôi. Theo đó mẫu đã được lấy và làm xét nghiệm bằng phương pháp giải trình tự gen. Kết quả đúng như dự đoán; anh thanh niên này bị hội chứng bệnh Kleinfelter. Khi nhận được kết quả, trông anh thật tội nghiệp và đáng thương, tôi chỉ biết động viên anh bình tĩnh, trở lại bác sĩ để được tư vấn và tìm hướng điều trị tiếp theo.

Chàng trai trên là một thanh niên, chuẩn bị bắt đầu bước vào cuộc sống gia đình. Nhờ xét nghiệm ADN sớm, người thanh niên này có thể hiểu rõ tình trạng của bản thân. Và có lẽ, nếu có hướng điều trị thích hợp anh vẫn có thể có con hoặc sớm nhận được sự cảm thông và chia sẻ của người thân, người bạn đời. Nhưng không phải ai cũng giống như vậy. Cuộc sống vốn thật đa dạng và phức tạp…

Trong một câu chuyện khác - giám định ADN hài cốt liệt sỹ, qua lời kể của một người đàn ông khoảng hơn 50 tuổi đến làm xét nghiệm ADN tại GENTIS. Người đàn ông này vốn có một gia đình hạnh phúc, vợ chồng đều có việc làm và thu nhập ổn định cùng hai đứa con, một trai và một gái. Người con gái 11 tuổi và con trai 7 tuổi, hai đứa trẻ đều đều khỏe mạnh và xinh xắn. Những tưởng đó là một hạnh phúc toàn mỹ nhưng nó lại chứa đựng những nỗi băn khoăn, day dứt, không biết chia sẻ cùng ai. Mỗi ngày trôi qua, nhìn hai đứa trẻ lớn lên, anh cảm thấy có điều gì đó không ổn, nhất là sự khác biệt về ngoại hình, khuôn mặt cũng như là tính cách giữa anh và các con. Nhưng điều này thật mơ hồ, chẳng có chứng cứ hoặc cơ sở khoa học nào để giải thích cho sự khác biệt này. Cuối cùng anh quyết định anh cùng hai đứa con đến công ty chúng tôi để làm xét nghiệm ADN huyết thống.

Khi tiếp chuyện anh, trông dáng vẻ anh cũng bình thường, nhưng phản ứng qua giao tiếp thấy có phần chậm chạp, không linh hoạt. Khi được hỏi lý do anh đi làm xét nghiệm ADN thì anh cho biết cũng chỉ là điều nghi ngờ mà không thể nói ra. Và rồi mẫu của anh cùng hai người con đã được lấy và xét nghiệm ADN. Kết quả thật bất ngờ, cả hai đứa con đều không phải là con đẻ của anh. Nhưng điều đặc biệt hơn là khi phân tích kiểu gen của anh thì thấy ở kiểu gen xác định giới tính có biểu hiện bất thường. Để khẳng định sự nghi ngờ này, bằng kiến thức và kinh nghiệm nghề nghiệp, chúng tôi tiến hành thêm một số xét nghiệm khác kể cả giải trình tự ADN. Cuối cùng kết quả cho thấy anh bị hội chứng bệnh Kleinfelter.

Ngày nhận kết quả đã đến, khi nhận tờ kết quả trên tay, anh biết mình không phải là bố đẻ của hai đứa con, tôi thấy anh lặng người đi trong giây lát. Anh chỉ nói nhỏ “cám ơn” và lặng lẽ ra về.Vậy bố đẻ của hai đứa con là ai, câu trả lời vẫn còn bỏ ngỏ. Có lẽ chỉ có mẹ của chúng mới biết. Nhưng điều đó, tôi nghĩ không còn thực sự quan trọng nữa khi anh đã đi được hơn nửa cuộc đời. Khoa học đã cho anh biết những thông tin về cơ thể của mình. Và giá như, anh biết điều này sớm hơn, để không phải sống trong thời gian nghi ngờ, để chia sẻ với người bạn đời của mình hay để được điều trị sớm để có thể có cho mình một đứa con máu thịt.
Hiểu thêm về hội chứng Kleinfelter

Hội chứng bệnh Kleinfelter gặp ở nam giới, nguyên nhân là do ở nhiễm sắc thể giới tính dư thừa một nhiễm sắc thể X, tức là XXY mà bình thường ở nam giới chỉ có một cặp nhiễm sắc thể giới tính là XY. Người bị hội chứng này rất khó có khả năng có con

Kleinfelter là một trong số những bệnh thuộc nhóm bệnh liên quan đến lệch bội số lượng nhiễm sắc thể như hội chứng bệnh Down, Edward, Patau, Turner, Trisomy X, và Jacobs (XYY). Những hội chứng bệnh này xảy ra ngẫu nhiên ngay từ khi hình thành giao tử. Và tỷ lệ có nguy cơ cao thường gặp ở những phụ nữ từ trên 35 tuổi mang thai. Ngày nay người ta có thể chẩn đoán sớm các hội chứng bệnh này ngay từ tuần thứ 10 của thai kỳ bằng phương pháp sàng lọc trước sinh không xâm lấn (NIPT) với độ chính xác rất cao mà không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Các thai phụ hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn phương pháp xét nghiệm này.

Khanh,HQ

Thứ Năm, 5 tháng 7, 2018

Tại sao nói xét nghiệm ADN là trợ thủ đắc lực trong giám định dấu vết tội phạm?

Bằng phương pháp RLFP (restriction fragment length polymorphism), tiến sỹ Jeffreys đã thực hiện so sánh với mẫu ADN của kẻ tình nghi, Richarf Buckland, 14 tuổi. Tuy nhiên, kết quả không khớp, Richard Buckland được chứng minh vô tội.

ADN chứa đựng các thông tin mã hóa hoàn chỉnh của một sự sống. Xet nghiem ADN tồn tại trong tất cả các tế bào của con người, động vật và thực vật và cấu trúc của nó không hề thay đổi trong suốt quá trình tồn tại.

Bằng cách phân tích và kiểm tra ADN, các nhà khoa học có thể đưa ra một hồ sơ đầy đủ về cá nhân nào đó. Các nghiên cứu cũng chứng minh, phương pháp giám định Xet nghiem ADN có mức độ chính xác lên đến 95%.


Sự phát triển của phương pháp giám định ADN

Khoảng giữa những năm 1980, tiến sỹ Alec Jeffreys – nhà di truyền học người Anh trong lúc nguyên cứu đề tài bệnh di truyền ở các gia đình - đã phát hiện ra sự lặp đi lặp lại của một đoạn cấu trúc ADN.

Với các nghiên cứu sâu hơn, ông cũng chứng minh được rằng các đoạn ADN mang tính đặc trưng cho từng cá thể và có thể dùng ADN để xác định danh tính một con người.

Criminal cho hay kỹ thuật giám định xét nghiệm ADN bằng móng tay của tiến sỹ Jeffreys đã được áp dụng lần đầu trong quá trình giám định pháp y vụ giết người xảy ra năm 1983. Nạn nhân Lynda Mann, 15 tuổi, được tìm thấy trong tình trạng bị tấn công tình dục và giết hại dã man ở làng Narborough, Leicestershire, phía đông Birmingham (Anh). ADN có trong tinh dịch lưu lại trên cơ thể nạn nhân đã được thu thập để nghiên cứu. Bằng phương pháp RLFP (restriction fragment length polymorphism), tiến sỹ Jeffreys đã thực hiện so sánh với mẫu ADN của kẻ tình nghi, Richarf Buckland, 14 tuổi. Tuy nhiên, kết quả không khớp, Richard Buckland được chứng minh vô tội.

Một cuộc điều tra trên hơn 4.500 người đàn ông sống tại ba thị trấn lân cận đã được tiến hành. Tất cả các mẫu ADN được thu về để so sánh. Duy nhất có một người thợ làm bánh địa phương, Colin Pithfork, đã thực hiện hành vi che giấu mẫu máu của mình.

Hắn trả tiền để lấy máu của người bạn tên Ian Kelly để làm giả thành mẫu máu của bản thân. Hành vi bị bại lộ khi Kelly vô tình tiết lộ sự thật cho một người dân địa phương. Lệnh truy bắt Pitchfork được ban hành. Sau khi có được mẫu xet nghiem ADN thực sự của Pitchfork, tiến sỹ Jeffreys đã so sánh với mẫu ADN có trong tinh dịch nạn nhân, kết quả hoàn toàn trùng khớp.

Pitchfork buộc phải thừa nhận tội hiếp dâm và giết người, chịu án 30 năm tù. Năm 1987, Pitchfork thành tên tội phạm đầu tiên trên thế giới bị nhận dạng và bắt thành công thông qua giám định ADN.



Phương pháp RLFP của tiến sỹ Jeffreys thực sự mang lại ý nghĩa to lớn cho ngành giám định pháp y và điều tra tội phạm. Tuy nhiên, hạn chế của phương pháp này là cần lượng lớn ADN thu thập trên cơ thể nạn nhân để có thể thực hiện so sánh với tất cả các mẫu ADN khác.

Ngày nay, các nhà giám định pháp y đang áp dụng phương pháp PCR (polymerase chain reaction), cho phép thử nghiệm với một lượng rất nhỏ ADN.

ADN được lấy và sử dụng như thế nào?

ADN có trong mọi tế bào của cơ thể sống, vì vậy mẫu ADN có thể thu thập được từ dấu vân tay, tóc, tinh dịch, nước bọt, móng tay, máu hoặc da chết của hung thủ lưu lại tại hiện trường vụ án. Đồng thời, cảnh sát có thể yêu cầu các nghi phạm cung cấp mẫu ADN để so sánh.

Bên cạnh đó, tại nhiều nước trên thế giới đều có cho riêng mình một hệ thống kho dữ liệu ADN mà các nhà điều tra có thể sử dụng. Mẫu ADN thu được ở hiện trường sẽ được quét trên hệ thống này để tìm ra thủ phạm.

Độ chính xác của giám định ADN

Bằng chứng ADN cho thấy sự liên quan giữa cá nhân và tên tội phạm, đặc biệt là khi ADN được tìm thấy trên hung khí. Tuy nhiên, phải kết hợp với lời khai và các điều tra khác, cảnh sát mới có thể thực sự buộc tội kẻ tình nghi.

Nếu các điều tra viên thu thập và xử lý đúng quy định các mẫu bằng chứng sinh học chứa ADN tại hiện trường thì phương pháp này sẽ cho kết quả phân tích chính xác đến gần như tuyệt đối. Tuy nhiên, ADN liệu có giống nhau giữa một cặp song sinh không vẫn là một câu hỏi đang chứa đựng nhiều tranh cãi.

Bên cạnh đó, trong quá trình xử lý mẫu ADN có thể gặp sai sót. Các yếu tố gây ảnh hưởng đến kết quả phân tích ADN có thể do: điều kiện phòng thí nghiệm hạn chế, điều tra viên thiếu đạo đức cố tình phá hoại mẫu ADN… Vì vậy, tòa án có thể bác bỏ bằng chứng ADN.

Tuy nhiên, so với phương pháp lấy lời khai, dấu vân tay…, xét nghiệm ADN thể hiện sự khách quan và chính xác vượt trội. Các nhà điều tra ngày càng phụ thuộc vào ADN.

Giám định ADN chỉ mới được phát triển được gần 70 năm nên trong nhiều vụ án đến nay mới có thể xác định được tội phạm chính xác và trả lại trong sạch cho những người bị tình nghi.

Phương Thảo

Thứ Sáu, 27 tháng 4, 2018

Xét Nghiệm ADN Theo Các Bước Ra Sao?

Xét nghiệm ADN theo các bước ra sao? có mất nhiều thời gian hok? là điều không ýt người thắc mắc. Nếu bạn cũng có chung câu hỏi này thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Xét nghiệm ADN là cách đơn giản và hiệu quả nhất để xác định các mối quan hệ huyết thống.



Bước 1: Tư vấn

Tư vấn là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng trong toàn bộ quy trình xét nghiệm ADN. Để đảm bảo mình sẽ được thực hiện xét nghiệm ADN ở đâu uy tín, chất lượng nhất, bạn hãy yêu cầu tư vấn viên giải đáp rõ ràng về các dịch vụ xét nghiệm ADN hiện nay và xem mình thực sự cần làm xét nghiệm nào:

- Xét nghiệm ADN huyết thống: Nhằm xác định các mối quan hệ huyết thống cha - con, mẹ - con,...thông qua việc phân tích ADN.

- Xét nghiệm ADN hành chính: Là xét nghiệm ADN nhằm hoàn thiện các thủ tục hành chính như: làm giấy khai sinh, hộ tịch,...

- Làm thẻ ADN cá nhân: Thẻ ADN cá nhân có vai trò như một chứng minh thư sinh học giúp bạn thuận lợi hơn trong việc nhận diện các mối quan hệ huyết thống, họ hàng, giúp nhanh chóng xác định danh tính trong một số trường hợp đặc biệt,...

- Giám định ADN hài cốt
Bước 2: Thu mẫu

Để thực hiện xét nghiệm ADN bạn cần cung cấp một trong các mẫu xét nghiệm sau:

- Mẫu máu

- 3-5 sợi tóc có nang chân, không phân biệt tóc đen hay tóc trắng, tuy nhiên không sử dụng tóc rơi rụng.

- 3-5 mẫu móng tay/chân

- Một số mẫu đặc biệt như mẫu tinh dịch, bao cao su, đầu lọc thuốc lá,...

Lưu ý: Đối với người làm xét nghiệm ADN hành chính thì cần thực hiện việc lấy mẫu trước sự chứng kiến của nhân viên trung tâm xét nghiệm. Khi đến trung tâm để lấy mẫu, bạn cũng nên mang cả giấy tờ chứng minh thân phận như chứng minh thư,...
Bước 3: Chuyển mẫu

Đối với các trường hợp thu mẫu tại nhà sẽ có thêm bước chuyển mẫu. Đối với các xét nghiệm ADN huyết thống, bạn hoàn toàn có thể thu mẫu tóc, móng tay, móng chân,...ngay tại nhà và cho riêng ra từng phong bì, đề tên và gửi về trung tâm xét nghiệm để tránh nhầm lẫn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn dịch vụ hỗ trợ thu mẫu tại nhà. Như vậy các nhân viên được đào tạo bài bản sẽ tới hỗ trợ bạn và cam kết chuyển mẫu theo đúng quy định.
Bước 4: Tiến hành phân tích mẫu tại trung tâm xét nghiệm ADN

Sau khi nhận được mẫu xét nghiệm, các chuyên gia sẽ tiến hành phân tích ADN và chỉ ra kết quả sớm cho bạn.

GENTIS sở hữu phòng lab hiện đại đạt tiêu chuẩn Quốc tế giúp việc xét nghiệm ADN diễn ra nhanh chóng, dễ dàng, sớm có kết quả.
Bước 5: Gửi trả kết quả cho khách hàng

Sau khi có kết quả trung tâm xét nghiệm sẽ tiến hành trả kết quả trên điện thoại, zalo, email,...tùy theo yêu cầu bảo mật của bạn. Riêng với GENTIS, chúng tôi chỉ trả kết quả cho người ký tên đăng ký làm xét nghiệm và những người sở hữu mã số bí mật do người đăng ký làm xét nghiệm yêu cầu.

Thứ Sáu, 20 tháng 4, 2018

Cách Lấy Mẫu Làm Xét Nghiệm ADN Thực Hiện Như Thế Nào?

Kĩ thuật về cách lấy mẫu làm xét nghiệm ADN viên dùng cồn lau sát trùng ở đầu ngón tay chuẩn bị lấy máu, khi cồn khô dùng kim bấm chích lấy máu ở đầu ngón tay, vuốt ngón tay để thu được một giọt máu to thấm vào giữa giấy thu mẫu FTA, để máu khô tự nhiên và ghi chú thông tin mẫu máu, cho mẫu máu khô thu được vào phong bì, bảo quản trong nhiệt độ thường.

Ngoài cách lấy mẫu xét nghiệm ADN bằng máu bên cạnh việc có thể xác định được chính xác mối quan hệ huyết thống còn xác định được nhiều mục đích khác nữa như tầm soát bệnh di truyền, tầm soát ung thư,... Xét nghiệm ADN bằng máu có thể tìm ra mối quan hệ huyết thống với độ chính xác trên 99,9% trong trường hợp CÓ mối quan hệ huyết thống và xác định không có mối quan hệ huyết thống với độ chính xác TUYỆT ĐỐI là 100%.

Cách Lấy Mẫu Làm Xét Nghiệm ADN Thực Hiện Như Thế Nào?
Xét nghiệm ADN bằng máu được thực hiện như thế nào?

Bước đầu tiên để thực hiện xét nghiệm ADN hành chính bằng máu là thực hiện thu mẫu máu để tiến hành xét nghiệm. Có hai hình thức xét nghiệm ADN huyết thống là xét nghiệm ADN huyết thống trước sinh và xét nghiệm ADN huyết thống thông thường.

Xét nghiệm ADN huyết thống trước sinh

Mẫu máu xét nghiệm ADN chính là máu ngoại vi được thu từ người mẹ đang mang thai. Phương pháp xét nghiệm này có thể được thực hiện từ sau tuần thai thứ 8 cho đến hết thai kỳ mà không mang lại bất kỳ ảnh hưởng hay rủi ro nào cho cả mẹ bầu và thai nhi. Kĩ thuật viên sẽ thu từ 10 - 15 ml máu trong tĩnh mạch ở tay của người mẹ mang thai để tiến hành tách chiết ADN của thai nhi có trong máu mẹ làm xét nghiệm giải trình tự ADN thai nhi để so sánh với người cha nghi vấn.

Xét nghiệm ADN huyết thống thông thường

Sau khi mẫu máu được chuyển đến phòng xét nghiệm sẽ được tiến hành tách chiết bằng hệ thống máy móc kĩ thuật hiện đại. Những bước thực hiện tách chiết ADN đều được đảm bảo thực hiện trong môi trường vô trùng với độ ẩm theo quy định, quy trình thực hiện nghiêm ngặt đảm bảo tính chính xác và không để môi trường tác động đến kết quả cuối cùng.

Phần mềm sử dụng đọc kết quả giải trình tự Xét Nghiệm ADN sau khi được tách chiết sẽ cho thấy sự giống và khác nhau giữa 2 dãy ADN để kết luận có hay không mối quan hệ huyết thống giữa hai người có mẫu xét nghiệm. Các phân tích đều được thực hiện bởi những chuyên gia có kinh nghiệm về di truyền để cho ra được những kết quả xét nghiệm mang tính chính xác khách quan.

Những lưu ý khi xét nghiệm ADN bằng máu

Không thực hiện lấy mẫu máu xét nghiệm ADN trên những người mới thực hiện truyền máu hoặc người có tiền sử ghép tủy sống. Đối với trường hợp người mới truyền máu cần ít nhất 3 tháng kể từ khi truyền máu mới có thể thực hiện lấy mẫu máu để xét nghiệm.

Mẫu máu xét nghiệm được bảo quản trong bộ kit chuyên dụng được cung cấp bởi trung tâm xét nghiệm để tránh bị lây nhiễm với mẫu khác hoặc có thể dùng tăm bông tiệt trùng, bông gòn tiệt trùng để thu mẫu thay cho giấy FTA.

Không nhất thiết phải thu số (ml) máu nhất định trong ống thu mẫu, chỉ cần một vài giọt máu được thấm trong giấy, vải sạch. Tuyệt đối không chạm tay vào máu đã thấm kể cả khi ướt và khi khô, máu sau khi khô được bảo quản vào hộp và chuyển đến trung tâm xét nghiệm càng sớm càng tốt để tiến hành xét nghiệm đảm bảo cho kết quả chính xác nhất có thể.

Với việc xét nghiệm ADN huyết thống bằng máu hoàn toàn cho kết quả chính xác và an toàn với người xét nghiệm. Người thực hiện xét nghiệm điền đầy đủ thông tin trong phiếu yêu cầu xét nghiệm và kết quả xét nghiệm được hoàn toàn bảo mật.

Thứ Tư, 29 tháng 3, 2017

Món Ngon Mỗi Ngày: Cơm Chiên Bí Đỏ

Hôm nay Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn các bạn làm món Cơm Chiên Bí Đỏ ngon đúng vị cho bữa cơm gia đình bạn nhé.

NGUYÊN LIỆU
  • 3 chén cơm trắng
  • 100g thịt xông khói chay
  • 100g bí đỏ
  • 100g đậu Hà Lan
  • 1 trái bắp luộc chín
  • 1 thìa súp nho khô
  • 1 cây hành boa-rô
  • 1 thìa súp bơ nước
  • 2 thìa súp dầu mè
  • 1 thìa cà phê bột cà ri
  • ½ thìa cà phê muối
  • ½ thìa cà phê đường
  • 2 thìa cà phê Hạt nêm Knorr từ Nấm và Rong biển
  • Nước tương ăn kèm
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN
  • Thịt xông khói cắt hạt lựu
  • Bí đỏ hấp chín, tán nhuyễn. Việc làm tphcm đậu Hà Lan luộc chín. Bắp tách hạt. Nho khô ngâm mềm. Boa-rô bỏ lá, cắt hạt lựu
  • Đun nóng bơ, cho boa-rô vào phi thơm, cho lần lượt bắp, đậu Hà Lan, thịt xông khói vào xào, nêm ít muối, đường, luyen viet chu dep Hạt nêm Knorr từ Nấm và Rong biển, trút ra tô, để riêng
  • Làm nóng dầu mè, phi thơm boa-rô, cho bột cà ri vào xào nhanh tay với bí đỏ, cho cơm vào trộn đều. Chiên cho cơm săn lại, ban hang sieu thi cho hỗn hợp đã xào vào, thêm nho khô, trộn đều, nêm 2 thìa cà phê hạt nêm
  • Dọn dùng kèm nước tương.
Theo : Tin tức trong nước

Thứ Ba, 21 tháng 3, 2017

Truyện Tình Yêu: Quá Muộn Để Nhận Ra Mình Cần Gì

Truyện Tình Yêu: Ngày nào cũng vậy, tôi lơ là những gì mà ba mẹ hay nhắc nhở, dường như những lời khuyên ấy đối với tôi mà nói nó không đáng để nghe.

Mãi đến tận bây giờ tôi mới ngẫm lại thì đã qúa muộn, cuộc sống bập bênh và mệt nhoài giữa cái thị thành rực rỡ ấy, khiến tôi bắt đầu nhớ nhà, nhớ gia đình, Truyện Tình Yêu đã bao lâu rồi tôi chưa về thăm nhà nhỉ? Từ bao giờ tôi mới biết nhà quan trọng đến thế nào, tôi quẹt nước mắt đang mập mờ rơi xuống , rồi quyết định mua vé về, tay kéo lê chiếc va li lên xe khách mà lòng nôn nao đến lạ kỳ.


Bước xuống xe tôi cảm nhận được mùi vị, cái mùi này rất đỗi thân thuộc, giờ thì không còn ai hồi hộp lo lắng hay đứng chờ mỗi lần biết tin tôi về, việc làm tphcm con đường đó vẫn như xưa, nhưng những ngôi nhà xung quanh đó thì khác, nó mọc san sát và cao hơn trước nhiều, tôi cảm thấy mình dường như bỏ lại điều gì quan trọng lắm, nên khi trở về đây thì cảm giác có chút gì đó hụt hẫng và trống vắng vô cùng.

Tôi đứng gọi cửa theo một thói quen, việc làm ở tphcm nhưng không thấy có ai trả lời, chợt nhận ra mình qủa là qúa vô thức. lục tìm chìa khóa, rồi chậm chạp mở cửa, tiếng kêu cót két đến nỗi da gà khiến tôi bất giác rùng mình một cái, có lẽ cánh cửa đã lâu rồi không mở và có những mảng rỉ sét loang lổ trên cánh cửa mòn dần theo năm tháng, khóa giàn giáo cũng chẳng muốn nán lâu, tôi chậm chạp bước vào , cảm giác có chút là lạ khi đã quá lâu rồi chưa trở lại ngôi nhà thân thuộc này.

Tôi kinh ngạc vì tất cả vẫn như xưa vẫn không hề thay đổi, tìm việc làm ở tphcm trên tường khắp nơi đều dính bụi bặm, mùi ẩm mốc vết nứt hiện rõ xung quanh nơi mình đang đứng. Tôi mệt mỏi ngồi sụp xuống một lúc, rồi vụt người đứng dậy phủi hết bụi và màng nhện. Thấp nhang trên bàn thờ xong tôi bước vào phòng lục lọi tìm lại những tấm hình cũ chụp chung với gia đình, tuyển nhân viên bán hàng siêu thị càng xem mắt tôi bỗng dưng mờ mờ dần rồi thành giọt nước mắt lăn xuống tấm hình vừa mới lau sạch xong.

Nếu không phải vì quá nhớ nhà thì tôi cũng không cần thiết phải về, nhưng cũng nhờ vậy mà tôi mới thấy thời gian trôi nhanh quá, tìm việc làm tphcm nên ba mẹ đã cùng nắm tay nhau đi về một nơi mà tôi không hề biết, họ đi rất xa và thật xa , không bao giờ trở lại nơi họ sinh ra tôi được nữa.

Rồi cũng tự dằn vặt mình, sao hồi đó ước nhanh lớn làm chi để rồi thời gian ba mẹ nhanh già.

Tôi lật tiếp tấm hình lúc mình còn nhỏ ra xem, trong đó nó được chụp trong ngày sinh nhật của mình, nụ cười rất tươi cùng với ba và mẹ đứng bên cạnh cùng với chiếc bánh ga tô nhỏ ,tôi tiếp tục lật hình xem tiếp, xe gom rác càng xem tôi lại càng nhớ những ngày thuở ấu thơ vô cùng nghịch ngợm và những mảng ký ức mờ đậm đan xen lẫn lộn với nhau, việc làm tại  tphcm nó chập chờn tua đi tua lại hiện về trong tâm trí, nhớ lúc mới trưởng thành thỉnh thoảng không thích mẹ lắm, bởi suốt ngày mẹ lãi nhãi hoài khiến mình khó chịu, hỏi có ai đã từng làm mẹ rơi nước mắt chưa nhỉ? Còn tôi thì đã có một vài lần làm cho mẹ rơi nước mắt vì mình, và làm cho ba tức giận cũng nhiều lắm.

Có qúa nhiều ki niệm để nhớ và tôi nhớ nhất là ngày tôi bỏ học lên thành phố kiếm việc làm, khiến cho mẹ và ba lo lắng ráo riết tìm tôi, việc làm siêu thị cứ tưởng kiếm tiền dễ lắm, bị người ta bắt nạt, ăn hiếp, bóc lột sức lao động, dần dần mới thấy thấm thía giùm cho ba mẹ, kiếm được đồng tiền của người ta mang về cho mình nào có dễ dàng gì, bèn quay trở về nhà, và nhận luôn cả những trận đòn roi tới tấp, mẹ ngồi thoa thuốc với cặp mắt sưng húp lo lắng cho mình, xe thu gom rác chợt thương mẹ biết bao.

Cuộc đời sao nó làm cho con người gặp nhiều trắc trở chông gai, nhưng cũng có đôi khi hạnh phúc, bấy lâu nay tôi không hề biết hạnh phúc tìm ở đâu mà có? Và giờ mới ngộ ra hạnh phúc là có cả ba lẫn mẹ, viec lam sieu thi hạnh phúc là được ăn no nê với món ăn ngon mẹ nấu, và đói bụng khi được ăn đồ ăn khét lẹt của ba , được ba mẹ dẫn đi chơi, hộp đồng hồ nước được vỗ về, được chăm sóc, và còn nhớ mỗi lần mẹ đi chợ là đòi theo để năn nỉ rơi nước mắt bắt mẹ mua quà vặt cho mình bằng được mới thôi, khiến cho bao đứa trẻ mồ côi cha mẹ phải ganh tỵ.


Chỉ đơn giản, sieu thi tuyen dung chỉ bấy nhiêu thôi cũng đã hạnh phúc lắm rồi, nhưng giờ nhận ra thì hỏi có còn ý nghĩa gì nữa không, khi hạnh phúc đã đi qua rồi và nó chỉ còn tồn tại lờ mờ trong quá khứ xa vời vợi ấy.

Ngồi nhìn lại những tấm hình của những ngày xưa cũ và ngẫm lại đời mình . Suốt quãng thời gian ấy tôi đã làm phiền ba mẹ , tìm việc làm siêu thị gây ra không ít lỗi lầm, thế nhưng công lao to lớn ấy chưa kịp đền đáp đã vội đi xa, Tôi hối hận khi mình không chịu nói ra lời cảm ơn và xin lỗi với ba mẹ.

Cảm ơn vì họ đã cho con tồn tại trong cuộc đời này, ban hang sieu thi cảm ơn vì ba mẹ đã lo lắng chăm sóc vất vả vì con, đồng thời xin lỗi vì trong khoảng thời gian bên cạnh đôi lúc làm ba mẹ tức giận và buồn nhiều .Thật lòng mà nói nếu liệt kê ra thì tôi có rất nhiều lời muốn nói cảm ơn và xin lỗi với ba mẹ nhưng qúa muộn để thốt ra những lời này. Hộp bảo vệ đồng hồ nước phải chăng khi người thân bên cạnh không còn nữa thì lúc đó mới trân trọng mới nhận ra. Quá muộn rồi phải không?

Tôi khẽ khép lại những cuốn album cũ rồi nhẹ nhàng đặt vào ba lô quẹt nước mắt còn đọng lại trên khóe mi, tim viec tai sieu thi nhưng càng quẹt nước mắt mình càng rơi nhiều hơn, đồng hồ nước làm lòng càng nuối tiếc và nhớ những kĩ niệm mà mình đã trải qua.

Giá như thời gian quay trở lại thì tôi sẽ không đối xử với ba mẹ mình như thế, giá như tôi có phép màu đặc biệt níu thời gian ấy trở lại những ngày tháng xưa trở về, nhưng đó chỉ là giá như còn sự thật vẫn là sự thật không thể thay đổi được, sieu thi viec lam thực sự quá buồn khi đã muộn để nói ra những lời cảm ơn và xin lỗi với ba mẹ.
Theo : tin tức trong ngoài nước

Thứ Hai, 6 tháng 3, 2017

Tử Vi Hàng Ngày: 12 Cung Hoàng Đạo Thứ Bảy Ngày 07/03/2017

Tử Vi Hàng Ngày: Bạch Dương cảm thấy có một động lực rất lớn để biến bản thân mình thành một người tốt bụng, hào phóng. Và nếu bạn lại có ý định quay về chính con người mình trước đây, bạn sẽ rất cần ai đó giữ bạn lại để tránh việc bạn đi quá đà và bị người khác lợi dụng. Dù bạn đang có sẵn mọi thứ, và hết sức có lòng muốn làm việc tốt, nhưng chuyện gì cũng chỉ nên có giới hạn của nó mà thôi.

Tử vi cung Kim Ngưu (20/4 – 20/5) Thứ Bảy ngày 07/03


May mắn đang đứng về phía Kim Ngưu, Tử Vi Hàng Ngày đặc biệt là với tình hình tài chính của bạn hiện giờ. Dù sao đi nữa, điều đó cũng không đồng nghĩa với việc bạn có thể tiêu xài thoải mái không lo nghĩ. Chỉ là ở một chừng mực nhất định, bạn có thể tạm thời đáp ứng đủ nhu cầu thiết yếu của bản thân mà thôi. Trong một vài tình huống nguy cấp, khi bạn cảm giác lo sợ vì tự mình không thể giải quyết được, hãy nhờ tới người mà bạn tin tưởng. Họ sẽ giúp bạn trấn an lại và cho bạn lời khuyên hữu ích.

Tử vi cung Song Tử (21/5 – 21/6) Thứ Bảy ngày 07/03

Song Tử sẽ cảm thấy mình vô cùng may mắn vào hôm nay. Tuy nhiên, những người xung quanh cũng đang cảm nhận được điều tương tự. ban hang sieu thi Suy cho cùng, bạn muốn vượt qua họ thì bạn cần cố gắng rất nhiều chứ không đơn thuần là chỉ phụ thuộc vào sự may mắn thôi đâu. Sự may mắn này cũng đem tới cho bạn khá nhiều điều tuyệt vời và bất ngờ, đặc biệt là trong chuyện tình cảm cá nhân.

Tử vi cung Cự Giải (22/6 – 22/7) Thứ Bảy ngày 07/03

Cự Giải chính là người có khả năng giữ bí mật tốt nhất mà những người xung quanh có thể trông đợi. Tuy nhiên, sieu thi tuyen dung người khác chưa bao giờ nhận ra rằng bạn phải cố gắng đến thế nào để im lặng trước những cám dỗ xung quanh. Ngay cả khi bạn nhận ra sự thật sẽ có tác động tích cực thế nào đến thế giới bên ngoài, bạn vẫn không nói nửa lời một khi đã hứa.

Tử vi cung Sư Tử (23/7 – 22/8) Thứ Bảy ngày 07/03

Dù Sư Tử có hẹn với ai vào tối nay, tuyển nhân viên bán hàng siêu thị Sư Tử cũng nhận ra rằng sự có mặt của họ ở bên cạnh khiến tâm trạng bạn thanh thản, nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Sự khó chịu sẵn có suốt cả ngày dài của bạn lại ít nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lí của người đối diện. Và đó là lí do bạn nên cân nhắc tất cả các yếu tố trước khi quyết định xem có nên làm phiền người khác hay không.

Tử vi cung Xử Nữ (23/8 – 22/9) Thứ Bảy ngày 07/03

Xử Nữ không phải là tuýp người thích làm quá mọi chuyện. Và bởi vậy, việc làm tphcm thay vì la hét mỗi khi tức giận, bạn sẽ chỉ nhẹ nhàng góp ý với người khiến bạn phật lòng mà thôi. Suy cho cùng, cách làm này của bạn rõ ràng sẽ hiệu quả hơn, khi đối phương thật sự bị bạn làm cho thuyết phục và từ đó nhận ra được lỗi lầm của chính mình.

Tử vi cung Thiên Bình (23/9 – 22/10) Thứ Bảy ngày 07/03

Khả năng học hỏi và tiếp cận những kiến thức mới của Thiên Bình vượt ngoài sức tưởng tượng. Thật sự, bạn vẫn luôn luôn là một người vô cùng nhiệt huyết, tìm việc làm tphcm bạn đã thích cái gì thì nhất định sẽ theo đuổi đến cùng. Không chỉ vậy, suốt cả quá trình, bạn cũng sẽ học hỏi được thêm nhiều kĩ năng, kinh nghiệm có ích cho mình đấy.

Tử vi cung Bò Cạp (23/10 – 21/11) Thứ Bảy ngày 07/03

Bọ Cạp vẫn luôn đánh giá cao những khoảng thời gian ở một mình, bất cứ là ở nơi đâu. Thêm vào đó, sự riêng tư cũng là yếu tố tối quan trọng với bạn. Theo những gì bạn nghĩ, tìm việc làm ở tphcm thời gian va vấp với thế giới và cho phép những người xung quanh can thiệp vào cuộc sống của bạn dã là quá đủ rồi. Bởi vậy, những gì bạn yêu cầu đơn giản chỉ là sự tự cân bằng mà thôi.

Tử vi cung Nhân Mã (22/11 – 21/12) Thứ Bảy ngày 07/03

Nhân Mã cảm giác thân thuộc với những người bạn chỉ tiếp xúc một vài lần hơn những người bạn đã thân thiết từ rất lâu. Bạn muốn tìm hiểu, việc làm ở tphcm khám phá những người bạn mới nên chuyện này cũng không có gì quá lạ lẫm hay khiến bạn phải suy nghĩ cả. Sự thật là bạn còn rất nhiều thời gian trước mắt để có thể tiến gần hơn và cải thiện mối quan hệ với họ mà. Chỉ cần bạn đủ sáng suốt để lựa chọn người bạn phù hợp nhất cho mình.

Tử vi cung Ma Kết (22/12 – 19/1) Thứ Bảy ngày 07/03


Rất có thể một người quen sẽ ghé thăm Ma Kết vào hôm nay, nhưng lần này là mang theo một vẻ mặt khá khó hiểu. Và tốt hơn hết, việc làm tại tphcm bạn cần tinh ý để nhận ra họ đang thực sự muốn gì, ngay trước khi họ ra bất cứ điều gì. Dù rằng bạn có thể làm mọi việc để giúp đỡ, nhưng nắm trước tình hình là cách tốt nhất để tránh việc bạn hăng hái quá đà, hay hẹp hòi khắt khe không cần thiết.

Tử vi cung Bảo Bình (20/1 – 18/2) Thứ Bảy ngày 07/03

Bảo Bình sẽ cảm thấy mình tràn đầy năng lượng và vô cùng may mắn vào hôm nay. Có thể nói, mọi chuyện xảy ra xung quanh đều vô cùng ủng hộ bạn, khóa giàn giáo và đó là lí do bất cứ công việc nào bạn động tay vào đều sẽ tạo ra kết quả vô cùng tốt đẹp. Hãy sớm lên kế hoạch và thực hiện những dự định mà mình mong muốn nhé.

Tử vi cung Song Ngư (19/2 – 20/3) Thứ Bảy ngày 07/03

Song Ngư sẽ luôn dành ưu tiên cho gia đình và những người bạn hết sức trân trọng, tin tưởng vào hôm nay. Dù bất kể là người ấy đã ở bên bạn bao lâu, chỉ cần bạn nhận ra rằng mình muốn làm những việc tốt nhất cho người ấy, luyen viet chu dep bạn sẽ ngay lập tức giúp đỡ mà không cần suy nghĩ quá nhiều. Nhưng bạn cũng nên đề phòng những kẻ xấu có ý định lợi dụng bạn nhé.
Theo : Tin tức trong nước